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Mittwoch Yogaflow

Gönn dir eine Auszeit und bewege dich bewusst im Einklang mit deinem Atem und der Musik. Diese Stunde richtet sich gleichermaßen an Anfänger und Fortgeschrittene. Jede Woche werden wir ein spezielles Thema in den Fokus nehmen. Dabei kann es um das Erreichen einer Haupt-Asana (Peak-Pose), die Aktivierung einer bestimmten Körperregion oder die Vertiefung eines Herzensthemas gehen.

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Kursbeschreibung

Yogastunden im Studio zu besuchen ist eine hervorragende Möglichkeit in eine regelmässige Praxis zu kommen und so kontinuierlich Fortschritt und persönliches Wachstum zu erleben. Jede Woche steht ein spezielles Thema im Mittelpunkt, sei es das Erreichen einer Haupt-Asana, die Aktivierung einer bestimmten Körperregion oder die Vertiefung eines Herzensthemas.

Standort

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Details

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